서울 근교 등산코스
오늘은 서울 근교
등산코스에 대해서
알려드리려고 합니다.
코로나19 사태 이후 건강과 면역력에 대한 관심이 높아지면서 운동을 즐기는 사람들이 많아졌어요.
특히나 실내보다는 실외 활동을 선호하게 되면서 등산객이 증가했는데요.
이에따라 전국 각지의 산마다 주말이면 많은 인파가 몰리고 있다고 해요.
그래서 오늘은 서울 내에서도 접근성이 좋고 가볍게 오를 수 있는 등산 코스들을 소개해드리려고 합니다.
이런 이야기도 참고해보시면 좋아요
2023.08.24 - [여행] - 서울 근교 드라이브 코스 5곳 top 5
서울 근교 산행지 중 어디가 좋을까요?
보통 관악산, 북한산, 도봉산 등 유명한 산들 위주로 많이 가시는데요.
물론 좋은 곳이지만 너무 붐비는 탓에 오히려 코로나19 감염 위험이 높아질 수 있어요.
따라서 비교적 한적한 동네 뒷산 느낌의 산책로를 추천드려요.
대표적으로 인왕산, 안산, 아차산, 용마산, 수락산 이렇게 다섯군데를 꼽을 수 있겠네요.
어떤 코스로 가야하나요?
코스는 크게 두가지로 나눌 수 있어요. 첫번째는 둘레길처럼 완만하고 긴 코스이고,
두번째는 짧은 시간 안에 정상 정복이 가능한 가파른 코스입니다.
전자로는 안산 자락길, 북악산 성곽길, 남산 순환산책로, 낙산공원길이 있고
후자로는 응봉산 팔각정, 개운산 근린공원, 배봉산 근린공원,
호암산 잣나무산림욕장, 매봉산 유아숲체험장이 있답니다.
등산 초보자에게 적합한 코스는 어딘가요?
초보자라면 아무래도 완만한 경사의 길을 선택하시는 게 좋아요.
하지만 그렇다고 해서 마냥 쉬운 건 아닌데요. 오르막 내리막이 반복되기 때문에 체력 소모가 상당하답니다.
그렇기 때문에 중간중간 휴식시간을 갖는 걸 추천드려요.
또한 땀 흡수가 잘되는 옷과 신발을 착용하시고 물과 간식거리를 챙겨가시는걸 추천드립니다.
ㄱ
감사합니다.
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