건강27 양파의 효능과 다양한 활용법 바로 알아보기 매일 식탁에 빠지지 않고 등장하는 채소, 바로 양파입니다. 생으로도, 익혀서도, 국물에도 잘 어울리는 이 채소는 맛뿐 아니라 건강에도 많은 이점이 있는데요. 이번 글에서는 양파의 주요 효능과 맛있게 활용하는 방법들을 쉽게 정리해 드릴게요. ✅ 양파 효능과 요리 방법 자세히 보기 👈 클릭 양파에 풍부한 영양소 ✅ 작지만 강한 영양 덩어리! 양파는 비타민C, 비타민B6, 칼륨, 식이섬유 등이 풍부하게 들어 있어요. 특히 알리신이라는 성분은 강력한 항균 효과가 있어 감기 예방에 좋고, 항산화 작용도 뛰어납니다. 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 인기예요. 심혈관 건강에 좋은 이유 ✅ 혈관 속 건강을 지켜주는 비밀! 양파 속 플라보노이드와 케르세틴 성분은 혈압을 낮추고, 콜.. 2025. 6. 6. 대상포진 금기음식 어떤게 있을까요 대상포진 금기음식 오늘은 대상포진 금기음식에 대해서 알아보려고 합니다. 대상포진 가려움증 어떻게 될까요 대상포진 가려움증 오늘은 대상포진 가려움증에 대해서 알아보려고 합니다. 대상포진이란 대상포진이란 어떤것일까요? 대상포진(帶狀疱疹)은 헤르페스 바이러스의 일종(헤르페스 3형)인 수두- everythingalldays.tistory.com 대상포진 치료방법 대상포진 치료방법은 어떤게 있을까요? 주로 항바이러스성 연고와 알약 사용을 병행하면서 치료하게 된다. 병원에 따라 알약만으로 치료하는 곳도 있다. 일반의약품 중에서 대표적인 항바이러스 연고는 아시클로버(acyclovir)가 있는데, 의외로 바르는 아시클로버만으로는 대상포진에 크게 도움이 되지 않는다. 단 먹는 아시클로버 약은 도움이 된다. 전문의약품의 .. 2023. 11. 26. 대상포진 고통 어느정도로 아플까요 대상포진 고통 오늘은 대상포진 고통에 대해서 알아보려고 합니다. 대상포진 검사방법에 대해서 알아보기 오늘은 대상포진 검사방법에 대해서 알아보려고 합니다. 대상포진 가려움증 어떻게 될까요 대상포진 가려움증 오늘은 대상포진 가려움증에 대해서 알아보려고 합니다. 대상포진이란 대상포진 everythingalldays.tistory.com 대상포진 치료방법 대상포진은 어떻게 치료할 수 있을까요? 대상포진 자체가 면역력 저하로 인해 생기는 것이기 때문에, 단순히 항바이러스성 연고와 알약을 쓴다고 해서 바로 낫는 것이 아니며, 평소에 면역력을 높여주는 음식들을 자주 섭취하고 체력을 강화해야만 회복되는 피부질환이니, 대상포진에 걸렸다 싶으면 충분한 휴식을 취하는 것이 중요하다. 의외로 통증이 심한데도 몸살쯤으로 여기고.. 2023. 11. 25. 대상포진의 감염경로는 어떻게 될까요 알아보기 대상포진의 감염경로 오늘은 대상포진의 감염경로에 대해서 알아보려고 합니다. 대상포진 가려움증 어떻게 될까요 대상포진 가려움증 오늘은 대상포진 가려움증에 대해서 알아보려고 합니다. 대상포진이란 대상포진이란 어떤것일까요? 대상포진(帶狀疱疹)은 헤르페스 바이러스의 일종(헤르페스 3형)인 수두- everythingalldays.tistory.com 대상포진 아플까 대상포진은 아플까요 결론부터 말씀드리자면 무척이나 아픕니다. 드문 경우지만 대상포진 급성기 통증은 심하지 않지만, 신경통이 자리잡기 시작하면서 극심한 통증이 시작되는 케이스도 있기 때문이다. 그리고 이 통증은 개인차가 있겠지만 최악의 경우, 일반의약품 진통제로는 감당이 안 되는 수준의 강력한 통증이 찾아오게 된다. 특히 통증이 가장 심각한 부위는 다름.. 2023. 11. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
